Wöchentliche Trainings
Als Herzgruppenmitglied können Sie einmal pro Woche an einem Herztraining teilnehmen. Dieses wird von einer Fachperson geleitet. Aufgrund der medizinischen Daten von Ihrem behandelnden Arzt kann die Leiterin/der Leiter Ihre Trainingsintensität überwachen. Ohne Leistungsdruck und individuell auf Ihre Fähigkeiten abgestimmt, profitieren Sie von einem abwechslungsreichen Programm, das alle wichtigen Bewegungskomponenten umfasst.
Herbstwanderung
Jährliche Wanderungen anlässlich des Weltherztages im Herbst. Jede und jeder kann mitkommen. Es gibt für jeden Bedarf eine passende Variante.
Mitgliederversammlung
Ein Höhepunkt im Jahr bildet die Mitgliederversammlung im Frühjahr. Hier gibt der Vorstand Auskunft über das Vereinsleben.
Stets ist dieser Anlass mit einer Information über ein aktuelles Thema durch eine ausgewiesene Fachperson verbunden.
Weitere Aktivitäten
Aquafit-Trainings, Vorträge und Besichtigungen runden unser Programm ab.
